Carbon Diet Coach is uw oplossing voor blijvende resultaten. Of het nu uw doel is om vet te verliezen, spieren op te bouwen, uw metabolisme te verbeteren of gewoon uw gewicht te behouden, Carbon Diet Coach neemt het giswerk weg.
Carbon Diet Coach is een op wetenschap gebaseerde voedings-app ontworpen door gerenommeerde voedingscoaches Dr. Layne Norton (Ph.D. Nutritional Sciences), Holly Baxter (MS Dietetics) en geregistreerde diëtist Keith Kraker (BS Dietetics).
Het doet alles wat een normale voedingscoach zou doen, maar voor een fractie van de kosten. Selecteer eenvoudig uw doel, beantwoord een paar korte vragen en hij doet de rest! Je krijgt een op maat gemaakt voedingsplan op basis van JOUW doelen en stofwisseling.
Bovendien past Carbon het plan aan naarmate u vordert om uw resultaten te optimaliseren. Als je een plateau of stal raakt, zal Carbon aanpassingen maken om ervoor te zorgen dat je vooruitgang boekt in de richting van je doel, net zoals elke goede coach zou doen. Ons coachingsysteem maakt gebruik van de nieuwste technieken in de voedingswetenschap om ervoor te zorgen dat u de best mogelijke resultaten behaalt.
Het enige wat u hoeft te doen is deze eenvoudige stappen te volgen:
• Registreer uw voedsel met behulp van de ingebouwde voedseltracker
• Registreer uw lichaamsgewicht
• Check-in elke week
Doe dat en Carbon doet de rest!
Carbon Diet Coach kan dingen die andere apps voor voedingscoaching niet kunnen. Uw voedingsplan kan bijvoorbeeld worden afgestemd op uw voedingsvoorkeur:
• Uitgebalanceerd
• Koolhydraatarm
•
Vetarm • Ketogeen
• Plantaardig
Elke instelling is volledig aanpasbaar zodat u een plan ontvangt dat duurzaam is voor JOU!
Een ander kenmerk dat Carbon uniek maakt, is de dieetplanner. Wil je dagen met veel en weinig calorieën in plaats van elke dag hetzelfde voedsel te eten? Gebruik de dieetplanner om je week in te stellen en op schema te blijven. Op een dag te veel gegeten en niet zeker wat je de rest van de week met je voedingsplan moet doen? Pas de dieetplanner aan om rekening te houden met wat je te veel eet en Carbon doet de rest!
Andere coachingfuncties zijn onder meer:
• Instelbare incheckdagen
• Uitleg over het inchecken zodat u zich nooit hoeft af te vragen waarom de app wel of niet iets heeft gewijzigd
• Incheckgeschiedenis zodat u terug kunt kijken en kunt zien waarom de app verschillende aanpassingen heeft aangebracht
• Grafieken met weergave uw gewicht, lichaamsvet, vetvrije massa, calorie-inname, eiwitinname, inname van koolhydraten, vetinname en stofwisseling
• Vroege check-in functie voor diegenen die niet altijd op de aangegeven dag kunnen inchecken
• Goal tracker zodat u kunt zie de voortgang die je hebt gemaakt en hoe dicht je bij je doel bent
• Aanbevelingen nadat je een doel hebt bereikt, zodat je kunt plannen voor de toekomst en je resultaten BLIJFT
Weet je al wat je doet met voeding en heb je geen Carbon nodig om je te coachen? Geen probleem, u kunt uw voedingsdoelen invoeren en eenvoudig de foodtracker gebruiken. Naast de geweldige coachingfuncties van deze app is er een voedseltracker die op zichzelf al uitstekend is. De functies zijn onder meer:
• Een enorme voedseldatabase
• Barcodescanner
• Snel macro's toevoegen
• Maaltijden kopiëren
• Favoriete etenswaren
• Aangepaste voedingsmiddelen
maken • Aangepaste recepten maken
Wat uw doel ook is, Carbon Diet Coach is uw oplossing.
Voedseldatabase mogelijk gemaakt door FatSecret:
https://fatsecret.com